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Ainhoa Saéz de Vicuña

Ayuno

En qué consiste el ayuno? Consiste en realizar ayunos durante un tiempo determinado. Hay diferentes tipos de ayuno según el tiempo que se esté sin comer: BENEFICIOS CONTRAIINDICADO EN: Es posible que el ayuno tenga efectos secundarios como enfado, irritabilidad,… Leer más »Ayuno